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提高卵子质量应该吃什么?
文章来源:http://www.majienuo.cn  发布日期:2018-09-11

  

  ●红糖生姜水

  ◆功效:暖子宫,宫寒者服用。

  ◆材料:平常吃饭用的饭碗或汤碗一个;姜一块(大约1-2个拇指头大小,切片或切丝);红糖,半砖块,把它捏碎;鸡蛋,每次就一只足够;料酒(药酒)随量,初试者1/4到1/2碗,再加水,等到适应后或根据喜好,可增加到3/4碗的酒。

  ◆做法:材料准备好了,就全部放到碗里,鸡蛋一定要打破。以3/4到一碗为一份量,然后用碟子把碗口盖好,放到锅里隔水蒸10到15分钟,就可以啦。根据自己的情况来服用,比如隔天吃或每天都吃。

  ◆红糖生姜水建议在白天喝。

  ◆红塘姜水是较为热性的,所以月经期是一般不吃的,会使经量增加。也就是说是在非经期吃,可以吃到下一次月经前,也为下次月经调补身体,是很适合身寒体虚和有宫寒的姐妹服用的。至于体热有燥气的姐妹们就要看情况来吃,毕竟月经完后,是需要补血的,吃简单的红糖水就可以,不用吃得太补,反而小心会长豆豆,流鼻血哦!

  

  ●豆浆

  ◆豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素,还含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原”,该物质可调节女性内分泌系统的功能。妇女喝豆浆一个月每天300-500毫升即可起到调整内分泌的作用,可以明显改善心态和身体素质。临床还发现常喝豆浆能有效地预防乳腺癌和子宫癌地发生。

  

  ●黑豆

  ◆功效:补充雌激素

  ◆将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。

  

  ●黑豆糯米粥

  ◆用料:黑豆30克、糯米60克

  ◆做法:将黑豆、糯米洗干净,放在锅内,加水适量,用温火煮成粥,每日服用。

  ☆几乎网上所有的养卵子食谱都有黑豆,但是必须代孕代孕妈妈网提醒下,吃黑豆会推出排卵的现象发生。如果是不在实战月,也没关系,如果是实际代孕那个月吃黑豆的话,会推迟排卵期,然后有可能打乱抓排卵日计划,和禁欲天数计划,会有左等右等不排卵,这边还在禁欲着一天天过去,过了一个多星期才排卵,这边禁欲已经超过10天,就会遗精或者严重影响精子质量。为了避免节外生枝,要知道吃黑豆有风险,试孕需谨慎。

  

  

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