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武汉试管代孕生男孩:孕妇缺碘吃什么好
文章来源:http://www.majienuo.cn  发布日期:2019-12-10

  

  郑医生护师

  擅长: 内科疾病

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  帮助网友:3879 称赞:528

  2016-03-19 19:49

  对于妊娠引起的种种不适,要认识到这是一种正常的生理反应,如果不是特别剧烈,要有信心坚持耐受,避免过分焦虑,更不能滥用药物缓解症状。

  其次,保持良好的生活习惯。保证充足、良好的休息和睡眠;洗澡用淋浴,时间不宜过长;做适当的家务和体育锻炼;不穿高跟鞋,衣着宽松舒适,最好是棉质,特别是注意乳房护理,穿宽大而柔软的胸罩,保护乳头,如果有乳头内陷,孕晚期应坚持每天提拉乳头数次,使之凸起,为产后哺乳做好准备,代孕后期有乳汁分泌时保持清洁干燥,勿挤;远离放射线、电磁辐射、猫狗等宠物,避免感冒;戒除烟酒等不良嗜好,少食咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物;保持头发清洁,尽量不染发、烫发,少用化妆品。

  第三,营养要全面均衡,孕妇的健康和胎儿的营养都要靠饮食来维护,所以孕妇的营养一定要均衡合理,荤素搭配,粗细结合,饥饱适度,不偏食不挑食,可根据孕妇的活动量及体质和孕前的体重决定 入量和饮食重点,要特别加强蛋白质、矿物质以及维生素的 入。饮食宜清淡,少量多餐,避免食用甜食、高热量点心、肥肉、油炸食物等。不宜食用含盐过高的食物,如腌肉、火腿、咸鱼、豆腐乳等。避免食用刺激性的东西,如辣椒、咖啡、浓茶等。不可多食用

  

  潘医生医师

  擅长: 慢性胃病,消化道溃疡出血,高血压,冠心病,中风,慢性支气管炎

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  帮助网友:8

  2016-03-20 00:23

  病情分析:孕中期孕妇的膳食应包括以下食品:

  1、鲜奶

  牛奶中含有丰富的必需氨基酸、钙、磷、多种微量元素及维生素A、D和B族维生素。有条件者每日可饮用250-500毫升牛奶。应鼓励不习惯喝牛奶的孕妇从少量开始,逐渐增加 入量。

  2、鸡蛋

  鸡蛋是提供优质蛋白质的最佳天然食品,也是脂溶性维生素及叶酸,维生素B2、B6、B12的丰富来源,铁含量亦较高。鸡蛋不仅烹调方法简单多样,甜、咸均可,并易于保存。凡条件许可的,应每天吃鸡蛋1-3个。

  3、鱼、禽、畜肉及内脏

  这些都是蛋白质、无机盐和各种维生素的良好来源,孕妇每日的膳食中应供给50-150克。如条件不许可,可用蛋类、大豆及其制品代替。鱼和蛋是最好的互换食品,可根据季节选用。动物肝脏是孕妇必需的维生素A、D,叶酸,B族维生素及铁的优良来源,也是供应优质蛋白质的良好来源,每周至少吃1-2次,每次100克左右。

  4、大豆及其制品

  大豆及其制品是植物性食品中蛋白质、B族维生素及无机盐的丰富来源。豆芽含有丰富的维生素C。农村或缺少肉、奶供应的地区,每天应进食豆类及其制品50-100克。

  5、

  

  王医生医师

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  2016-03-20 01:05

  代孕初期吃什么好

  1.充分休息躺下来。当你想呕吐时,不妨躺下来,这种方法可以有效缓解孕吐。也可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃,并保证拥有一个充足的睡眠。

  2.少吃多餐。早晨少量地吃东西,能防止恶心呕吐。放一些营养开胃的零食在身边,只要觉得饿了,就可以吃东西,这种方法能减少孕吐。

  3.多吃原味食物。代孕早期,可以多吃富含碳水化合物的食物,如苏打饼干、香蕉等。另外,白米饭、原味酸奶、柠檬水、西瓜等也能减少孕吐。避免吃高脂肪、油腻、辛辣、和油炸的食物,这些食物会刺激你已经变得脆弱的消化系统。

  4.吃点零食。在床头放点饼干等简单的小零食。当你醒来后,可以先吃上几片饼干,然后休息20-30分钟,再起床。如果你半夜醒来感到恶心,你也可以吃点饼干来缓解一下。

  5.调整饮料的温度。如果你看到热饮想吐,不妨换成冷饮。相反,如果冷饮让你更想吐,就可以换成热饮。试着吃一些凉的或室温状态下的食物,因为这些食物的气味没有热的食物那么强烈。

  6.闻闻柠檬。切开一个新鲜的柠檬,闻一闻

  以上是对“孕妇缺碘吃什么好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

  

  刘医生医师

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  帮助网友:14

  2016-03-20 01:33

  缺碘的影响是:生长发育迟缓,智力下降,细胞代谢异常,克汀病,亚克汀病等补充方法是紫菜、海带、加碘盐,每天早上可喝一杯盐水,不过高血压免不用紧张,一般来说只要注意在食物中适当补碘就能解决。现在补充没有问题。部分的孕妇知道代孕期要补充钙、铁、叶酸等,并保持营养均衡,这对生一个健康的宝宝有很大好处,但却不知道碘对生一个聪明的宝宝有极为重要的作用;在提到补碘时,大部分妇女知道缺碘会得大脖子病,却不知道碘对胎儿的智力发育大有好处。至于含碘丰富的海带、紫菜等食品,准妈妈们也很少食用。

  为保护儿童智力发育不受缺碘的危害,孕妇和哺乳期妇女要对自己体内是否缺碘心中有数,应该分别于孕早期?0~3个月 、孕中期?4~6个月 和孕晚期?7~9个月 ,进行尿碘水平检测。如果发现尿碘含量偏低,说明孕妇体内碘营养不足,应及时补碘。

  

  李医生医师

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  帮助网友:29 称赞:4

  2016-03-20 06:17

  不可以吃早饭,可以喝水。

  检查有蚕豆症(好象叫G-DP6缺乏症),致畸三项,血凝四项,HIV(爱滋),血型,梅毒血清,血色素等等咯。

  都是主要检查母体有无妊娠性贫血(轻度贫血没大问题)、是否有遗传性病症以及胎儿会否畸形等。 那个血型不只是一般的A,B,AB,O什么的,还要查出是Rh阴性还是阳性的,如果母体跟胎儿阴阳性不同就麻烦大了,不过我国居民有99.8%都是阴性的,不用担心。

  以上是对“孕妇缺碘吃什么好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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  欧医生医师

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  帮助网友:22 称赞:1

  2016-03-20 11:05

  病情分析: 如果孕妇碘缺乏的话,极易导致流产、死胎、先天畸形、围生期死亡率增高、婴幼儿期死亡率增高等后果,所以孕期一定要注意。

  意见建议:含碘较多的食物有海带和其他的海藻类,洋葱以及海鲜类,主要是含碘丰富的土壤所出产的蔬菜。孕妈妈每日吃一两个洋葱或50~100克海带可满足需要。正常饮食一般不会造成碘超标的。

  

  张医生医师

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  帮助网友:13

  2016-03-20 11:05

  指导意见:如果孕妇碘缺乏的话,极易导致流产、死胎、先天畸形、围生期死亡率增高、婴幼儿期死亡率增高等后果,所以孕期一定要注意。含碘较多的食物有海带和其他的海藻类,洋葱以及海鲜类,主要是含碘丰富的土壤所出产的蔬菜。孕妈妈每日吃一两个洋葱或50~100克海带可满足需要。正常饮食一般不会造成碘超 。

  以上是对“孕妇缺碘吃什么好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

  

  杨医生医师

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  帮助网友:428 称赞:50

  2016-03-20 12:32

  病情分析: 先要看缺多少,最好是做个检查,视轻重不同进行补碘,轻度缺典只需吃些含碘的食物即可,海带,海产品即可,重度才要吃碘片

  意见建议:食补也很重要,要注意养成好的饮食习惯,平常食用含碘丰富的食物,如海带、紫菜、鱼肝、海参、海蜇、蛏干、蛤等海产品。


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标签: 孕妇食物帮助

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