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90后宝妈分享:4.5小时、顺产、无侧切的经历
文章来源:http://www.majienuo.cn  发布日期:2018-10-08

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  微信号:妈妈保贝

  2017/09/19

  6.4斤 49cm

  我91年的,性格大大咧咧,喜欢吃喝玩乐那种。26岁这年遇到人生中的Mr.Right,闪电结婚、闪电代孕,可以说啥都没有准备好就当上了妈妈。女儿一诞生,育儿的困难像海啸一样冲过来,一边学习一边实践,甘苦自知。

  我不是权威,只是个新手妈妈,写文章只是想分享经验、和宝妈们交流从而继续学习。我想一个好学的妈妈胜过专家

  ——果果妈

  2017年9月19日14:53,我在深圳南山妇幼医院生下一个女儿。顺产无侧切有轻微撕裂,女儿6.4斤,49cm。特意来分享下整个过程,给未代孕未生产的妈妈做参考。

  

  我的预产期是9月17日,因为有妊娠糖尿病,所以医生要求,如果孩子过了预产期还没有动静,就必须准时住院催产,以免孩子过大难以生产。我在预产期前一直都没有反应,为了发动宝宝,我还去打了羽毛球、游泳、爬楼梯,依旧毫无动静。直到9月18日早上见了红(我的见红不是鲜红血色,而是咖色、褐色的分泌物),但不疼痛,心想这孩子真是处女座,喜欢卡点儿。

  9月18日就提着行李住进南山妇幼了。早上办理住院手续,住进了双人间病房,有独立卫生间和冲凉。住进来之前询问过,没有VIP病房,老公不能陪产。

  此处来说说生产过程中的房间:

  ①病房:一住院待的地方,是准备生产还有留院观察的地方。亲属都可以进,生完后孩子也会和你在这个房间度过;

  ②待产室:你在等待阵痛或者等待开宫口的地方,生完孩子半小时观察也在这里。里面会有很多和你一样的产妇,所以家属不可以进(因为顺产,不知道剖腹产是否需要待产室);

  ③手术室:也可以叫做产房。是你开宫口到7.8指时会进去的地方。在这里可能只有你一个生产,也可能有产妇和你一起生产。顺产的会上一个生产躺椅,生孩子的整个过程在上面完成。

  9月18日下午就被医生拉去了产房上水囊,这是催产的第一步。需要带1张产褥垫。水囊就是把一个葫芦状的水囊放置于我的宫壁和胎膜之间,增加宫内压和机械性刺激宫颈管,以此诱发和引起子宫收缩,促使胎儿和胎盘排出。上水囊很简单,大概10分钟左右就搞定了,放置过程不会怎么疼痛,只是会有点小难受。放好水囊后医生就让我回到病房,如果有频繁的宫缩阵痛、难以忍受(5分钟一次或者更短)就叫医生。

  上水囊后走路会步履蹒跚, 毕竟卡了个东西在下面。只要不过分运动,不用担心走路或上厕所破裂。回到病房后,大概一个小时,我开始隐隐作痛,到了晚上痛感增加,高峰时需要抓住床栏咬牙使劲,但宫缩时间间隔较久,总体还说还是可以忍受,医生说疼痛大概是抛物线状:越来越痛,然后痛感削弱。就这样我在疼痛中度过了失眠的一夜。

  9月19日早上起来,水囊的疼痛感几乎没了。吃过早饭10点、测了血糖我就被医生拉去待产室了。待产室需要带:①手机;②充电器;③一些小零食,有人会准备红牛和巧克力补充体力,有妊娠糖尿病的我不能吃,哎心塞。④产褥垫:5-6条吧,最好一包都带上,因为很可能不够用。我就带了2张进去,悲剧的我在第二产程使劲时,医生还让我打电话给老公,oh my god!完成电话的每一个动作都是痛苦

  大概10:30,将我的水囊取出,开始打催产素。打催产素像打吊瓶,有一个按钮是加剂量的。肚子上同时绑上监测孩子心率和胎动的仪器。开始上催产素的时候,有微微一点疼,类似上水囊的痛感,因为已经忍受了一夜习惯了不少,也就不觉得什么了,还可以聊微信安排工作。医生说要观察自己的疼痛间隔,我当时宫缩应该10分钟来一波。

  后来医生可能看我太安逸,一检查宫缩才一指,就加了剂量。这一加疼痛猛增,微信是聊不下去了,开始专心使用拉玛泽呼吸法(网上有教程,可以自己百度)。这时的宫缩间隔大概到了5分钟一波。

  

  医生第二次给我加催产素剂量时,疼痛感明显,时间间隔也达到了3.4分钟一波。那感觉就是之前可以闭口忍耐,现在忍不住想喊叫,呼吸声急促、时不时哎哟下。左右翻身,坐立不安,感觉时间龟速进展。此时医生说,如果有尿意,要起来排尿。我就拖着催产素的吊瓶杆去上厕所,那时才能体会什么叫世界上最遥远的距离。

  大概12点左右,医生第三次给我加剂量,达到了本次生产的疼痛高峰,时间间隔逼近是30秒。什么拉玛泽呼吸法根本来不及用了,极度坐立不安,躺着特别痛,坐起来痛到抽筋。我抓住床栏使劲摇晃,根本顾不上什么“要闭口忍耐保留体力”,就想大声嚎叫。后来医生制止我,我忽然就绷不住了,眼泪狂流,当时我想幸亏没有亲属在身边,不然我会奔溃的。立刻要求打“无痛分娩”。

  可能公立医院的麻醉师都比较紧缺吧,我足足痛了半小时还没看见麻醉师出现,我开始有了“拉便便”的感觉,叫医生帮我查看开指情况,医生一查开到了6指,直接叫麻醉师不用来了。科普下:生产一共分为3个产程。第一个产程就是宫缩疼痛;第二个就是生产孩子;第三个就是分娩胎盘。而无痛麻醉只能在第一个产程使用,且在2指和6、7指之间,不然就会影响生产力。

  1点左右,医生带我走进了产房、上了产椅。大概姿势就是,两腿尽力打开、手握把手、头和肩膀稍微抬起来、不要叫、配合宫缩像拉宿便一样使劲。如下图

  

  开始医生都没有管我,等到看见了小孩头发,一堆医生围了过来,医生开始在我腿上铺接产用的布,督促我使劲。 我大概使劲生了20多个来回,孩子依然没有出来。一个男医生建议我侧切,女医生就开始打麻药,没想到一打麻药我就生了。生是什么感觉呢?就是有一个东西一下子滑出去了,肚子一下空了、疼痛顿时没有了。

  14:53,我看到了这个小生命,医生举起她的屁股给我看下男女,然后我就听到孩子并不是很大声的哭泣声。当我瘫软在生产椅、以为生产结束时,医生说我不能自己分娩出胎盘,要人工按压。OH,NO!医生按压真的很使劲,感觉比生产还痛,还好这个过程也就持续了5分钟左右。

  医生清理孩子给产房外等待的老公报喜后,把孩子放在医院提供的婴儿车,衣服被褥也是医院提供的。和我一起推进了待产室观察30分钟。就此我的生产就结束了。

  此次生产耗时短、顺产无侧切,归功于以下几点:

  

  代孕时孩子不大

  因为有妊娠糖尿病,非常控制饮食。水果只吃黄瓜、西红柿、苹果;主食减半、多吃鸡蛋牛奶;常喝猪肝之类补铁的汤。所以在生的时候医生预计孩子也只有6斤左右。

  

  代孕时经常锻炼

  因为是工作狂吧,一直上班到预产期;每天让老公陪着走2公里左右;1个月游泳1次,在快生产时几乎一周1次;偶尔瑜伽、羽毛球、爬楼梯。

  

  胎位正

  我想这归功于年轻吧。做四维彩超的时候就看到是右枕前(ROA)胎位,我就开始练习胸膝卧位调整胎位。不知道是不是这个原因,在我生产时的那次B超,胎位就变成了最好生的左枕前(LOA)胎位了

  

  

  生产时配合用力

  首先是开指快,我觉得这和身体素质有关。其次,在生产椅上我几乎没有发出喊叫声,按照医生的指导动作配合宫缩使劲,即使过程中生不如死的疼痛、屎尿失禁的尴尬我也没有松懈,而且当时也没有考虑是否撕裂、很敢用力,所以生的很快

  

  心理暗示

  我在生产时就不断对肚子的孩子说“加油,妈妈不怕疼,你快点出来,我们争取12点出去见爸爸”。所以我一直在看时间,给自己设预期目标。我想这个也是一个原因。

  下次我将分享自己如何从乳头凹陷、破裂的情况,变实现亲喂的经历。

  如果你也想分享你的育儿经验,请投稿给我。

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