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3aaa代孕网_贡献合格精子男人备孕做什么?
文章来源:http://www.majienuo.cn  发布日期:2020-01-23
孕育健康宝宝,有一半的责任是爸爸的精子。
但现在很多男人的精子质量都出现了危机,贡献合格精子男人代孕做什么?未准爸爸们快来在家自测自己的精子何不合格!        自测精子质量        男人一生要射多少精子?        男人一生平均射精次数:7200次。
        男人每次射精的精液量:1-2茶匙。
        男人一生平均自慰射精次数:2000次。
        男人一生平均射精份量:53公升。
        平均射精速度:45公里(时速)VS公交车平均速度:40.2公里(时速)。
        每茶匙精液的卡路里含量:7(每罐可乐卡路里含量:150)。
        其实,射精时所射出的精液,很少完全充满了精子。
虽然精液中充满了若干精子,但其所占的百分比却是少之又少。
精子质量中占了百分之九十的前列腺液,因体内容易制造,故不可能发生精子的库存量不足,而导致无法性交、无法射精的情况发生。
即使只有一只精子,都有受精的可能性,只是大大降低了受精的比率罢了。
        当然,男性朋友体内精子质量、和产生量,也是会因人而异的,但大约一天有四千万到五千万只。
因此,无论任何人一天射好几次精,精子的生产量当然追赶不上;情况不同,有人必须三天一次、四天一次射精,才能追上精子生产量。
        不去医院怎么自己检查精子质量?        要想孕育优质宝宝,就要从培养优质精子开始。
未准爸爸们,你们有没有“测试”过自己的精子质量如何呢?下面,妈妈网为你提供了一份自测标准。
        一般的可以从精子的颜色、数目、液化的时间、粘稠度等,判定精子的质量,具体如下:        一、精子的颜色:正常健康的男性精子的颜色是灰白色或略带黄色,假如出现乳白色或黄绿色,有可能是存在一些炎症。
假如精子的颜色是粉色或者红色,则为血性精液,这种情况常见于副性腺、后尿道炎症。
        二、精子的数目:正常的男性精子的数目应该是多于或即是2ml。
假如精子的数目少于2ml,就可判定是少精症,很轻易影响男性生养。
        三、精子液化的时间:正常的男性在射出精子后,在精囊凝固酶的作用下会变为胶冻状,经过5-30分钟,又会在前列腺液化酶的作用下变为液体,称为精液液化。
假如精液射出30分钟后仍不液化,这种情况属于异常。
        四、精子的粘稠度:用玻璃棒接触已经液化的精液,轻轻提起后会形成精液丝。
假如精液正常,则精液丝长度应小于2厘米。
                                哪些未准爸爸精子质量好?        贡献高质量精子,请戒烟!        1、拒绝烟酒的未准爸爸        据研究发现,在吸烟超过一年的男性精液中,其精子的畸形率超过20%,且吸烟历史越长,畸形精子的数量也越多。
每天吸烟30支以上者,其精子的存活率仅为40%。
酒精是一种性腺毒素,长年累月地大量饮酒,会给男人的性功能留下难以恢复的遗憾,生殖细胞被酒精“灌醉”后,会胡乱生产一些次品精子。
这些“残疾”精子一旦与卵子结合,必定会长出畸形的胎儿。
        2、远离高温环境的未准爸爸        精子对高温环境特别敏感,据临床统计,男子不育有相当一部分人是由于睾丸温度高于正常温度所致。
一般情况下,温度高出正常温度2℃~3℃时,精子便不能成活。
        3、身材适中的未准爸爸        男性肥胖,将影响到睾丸、阴茎等生殖系统发育。
其发病机理为:脂肪组织具有将雄性激素转变成雌激素的特点,使男性体内雄性激素减少,雌激素相对增加,妨碍精子生成,影响精子质量。
肥胖者,还可诱发高血压、糖尿病,此类病症均可引发性功能障碍。
        4、不纵欲的未准爸爸        性生活与优生的关系也十分密切。
房事过多,可导致慢性前列腺充血,发生无菌性前列腺炎,直接影响到精液的营养成分、数量、黏稠度、酸碱度等,诱发不育。
另外,房事过频,妻子频繁地接触丈夫的精子和精液,容易激发女性体内产生抗精子抗体,导致女方免疫性不孕。
        5、洁身自好的未准爸爸        性传播疾病不仅造成生殖系统炎症损害和结构改变,许多病原体还可直接影响生殖细胞的形成,诱发基因突变、精子畸形或诱发免疫反应,产生抗精子抗体,残害精子,导致不育。
        6、掌握了人体“生物钟”的未准爸爸        受孕是由男方的生殖细胞——精子与女方的生殖细胞——卵子相遇的结果。
精子中只有少数在射精后1~3天具有穿透卵子的能力,而卵子却只在排出卵巢后18~45小时期间才具有较强的受精能力。
如果机遇适合,精卵便能结合成为受精卵。
如果未能结合,卵子死亡,精子也随之死亡。
精卵结合后,受精卵经过3~4天会缓缓地从输卵管进入子宫。
由此可见,受孕是一个完整的生理过程。
要实现优生,就必须掌握人体的生育节律。
科学发现,人在出生后,韵律就开始了,它由肉体、情绪以及心智能力组合而成,用“高潮”和“低潮”表现出来,这些变化迫使生理、心理和心智行为产生最高和最低的结果。
        这种规律性变化一直连续不断地按照正弦曲线进行循环。
研究证实,人的体力、情绪、智力周期分别为23天、28天、33天,并且具有高潮期、低潮期和临界期。
人在高潮期,表现为思想敏捷、记忆力强,具有强烈的创造力和艺术感染力,精力充沛,比平常更有主动性;在低潮期,表现为注意力不集中,头脑迟钝,喜怒无常,体力不佳,办事拖拉畏怯;在临界期,表现为容易健忘,工作易发生错误和失误,情绪易激动,工作能力低下,易疲劳,办事效率低。
        人体生物节律与优生的关系十分密切。
生育低能儿的先天原因之一是其父母在体力、智力周期运行于低潮时受孕,而生育高能儿的先天原因之一是其父母在受精代孕时生物节律正值高潮期。
                                提高精子质量4大黄金营养元素        于正值壮年的男性而言,知道男人吃什么补精子,是孕育后代的基础。
男性的精子质量非常重要,因而了解男人吃什么补精子的问题,可以让你孕育出健康、聪明的下一代。
        提高精子质量4大黄金营养元素        1、含锌食物        可以说男性生殖功能的微量元素很多,而精子的产生以及成熟所需要的微量元素主要以锌为主,它是保证精子质量的关键。
有些男性存在有精子量过少的情况,这就是我们常说的弱精症,不仅仅需要依靠药物的治疗,日常的食疗同样可以帮助我们治愈。
        精子的产生需要锌、硒、铜、镉等为基础,而其中又以锌、硒最为重要。
在男性的睾丸、附睾、前列腺中锌的含量较为丰富,精浆中锌主要由前列腺分泌,大部分与蛋白质结合存在,参与正常的生殖功能。
        一旦男性体重出现锌、硒缺乏的情况,其下丘脑-垂体-性腺轴爱到影响,从而导致性腺激素下降,并且诱发少精症。
不仅仅如此,如果锌、硒的缺乏,还会导致液化精液的含锌物质的活性受影响,精液液化迟缓基于不液化严重的话还会导致男性出现不育症。

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        2、补充各种维生素        在日常生活中男性要注意,补充各种维生素也是非常必要的,因为生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。
特别是维生素E,它具有防止性器官老化,输精小管再生以及增强精子活力的多种作用。
但由于很多食物中所含有的维生素e很容易在加工过程中受到破坏,因此不妨服用其制剂,比如维生素e胶丸等。
        3、蛋白质与精氨酸        对于男人吃什么补精子的问题,含有优质蛋白的食物是必不可少的,因为它是形成精液的主要原材料。
在我们生活中,很多食物都伴有高蛋白质,比如像瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等。
除了高蛋白食物之外,含有精氨酸的食物也必不可少,因为它是产生精子的必要成份,缺乏时可以发生少精症。
很多食物中都含有精氨酸的成分,其中以鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等最为丰富。
        4、矿物质        面对男人吃什么补精子的问题时,千万不要忘了补充各种矿物质。
男性的睾丸,前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌,锌的长期摄入不足,将会造成精子稀少和睾丸萎缩。
含锌的食物多半以贝壳类动物为主,其中以牡蛎含锌最多,可以多吃。
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