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冬季宝宝肌肤干痒难忍,4步护理轻松应对_给试管
文章来源:http://www.majienuo.cn  发布日期:2019-04-29

  在冬季宝宝皮肤干燥发痒是一种比较常见的现象,这是因为寒冷的空气会使宝宝的毛细血管处于收缩状态,使油脂分泌减少,容易失水,导致皮肤干燥,失去弹性,甚至还会出现骚痒皲裂的症状。

  

  宝宝皮肤干痒,如果经常抓挠,容易出现破损皲裂的情况,宝妈要及时给宝宝做好肌肤护理,建议从宝宝的穿着、饮食、清洁、保湿补水等当面入手,让宝宝能够轻松躲过冬季皮肤干痒皲裂的困扰。

  1.合适穿着减少摩擦

  1岁左右的宝宝,皮肤上的细胞组织发育尚不完善,可谓是吹弹可破,如果贴身穿着有些粗糙或者是含有伤害肌肤的化学物质,便有可能会摩擦刺激到宝宝的皮肤,损伤宝宝的皮肤组织,从而容易发生干痒脱皮的情况。

  

  1.1保证透气,避免刺激

  宝宝的皮肤敏感,身体排泄比较频繁,纸尿裤需要24小时与宝宝的小屁屁亲密接触,如果纸尿裤的透气性不强,小屁屁长时间受到尿便的刺激,它使皮肤更易磨伤,受刺激,出现脱屑皲裂的症状。

  

  宝妈刚买回宝宝的纸尿裤之后,可以准备一个煮熟的鸡蛋,将其剥壳以后,在纸尿裤与臀部接触的一面进行来回摩擦,看鸡蛋表面是否有划痕,划痕越少说明纸尿裤材质越细腻,建议宝妈可以选择亲肤自然棉材质的纸尿裤。

  1.2柔软棉质,帮助排湿

  宝宝贴身穿着的衣物最好选择柔软的棉质衣物,尤其是纯棉的衣物吸湿性比较强,在正常情况下能够吸收周围空气中的水分,含水率在8%-10%之间,如果含水率增加,纯棉衣物又可以将内在的水分蒸发出去,保证身体水平衡。

  

  冬季建议宝妈给宝宝选择棉质包脚的纯棉连体衣,能够很好地起到保暖吸湿的效果,不要让宝宝穿着化纤面料的衣物,这种面料材质较硬,吸湿透气性较差,宝宝经常穿着会对的皮肤有刺激性,容易引起皮炎、瘙痒等过敏现象。

  

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  2.补充营养改善肤质

  宝宝皮肤干燥粗糙,宝妈还可以从饮食调节着手,冬季宝宝吃的新鲜的蔬菜水果比夏季少,容易导致体内维生素的缺乏,皮肤就容易变得粗糙干燥,甚至还会出现脱皮皲裂的情况,因此应补充适当的维生素,来改善宝宝的肤质。

  2.1补充维生素A,增加皮肤免疫力

  维生素A能够有效维护宝宝皮肤的细胞功能,如果宝宝体内缺乏足够的维生素A,皮肤表面所分泌的油脂和粘液便会减少,导致皮肤的细胞功能减退,容易引起宝宝皮肤干燥、角质化等情况。

  

  宝宝在添加辅食阶段,可以补充一些含有丰富的维生素A的食物,比如动物肝脏、鱼肝油、蛋黄、乳类食物;也可以直接服用维生素A补充剂,0-6个月的宝宝每天应补充1000IU-2000IU,7-12个月宝宝每天应补充1166IU-2000IU。

  2.2添加维生素B2,增强皮肤弹性

  当宝宝体内缺乏维生素B2时,也可能会导致皮肤干燥,这是因为维生素B2是人体细胞促进氧化还原的重要物质,可以有效促进人体皮肤的新陈代谢,提高肌肤的弹性,因此应让宝宝补充适量的维生素B2。

  

  如果宝宝皮肤干痒的情况比较严重,可以直接服用维生素B2营养液,每次口服5mg,每天服用3次即可;另外也可以通过食疗来给宝宝补充,每100克蛋黄中含铁7毫克,吸收率达3%,但是有些宝宝容易对蛋黄有过敏反应。

  2.3摄入维生素E,促进皮肤再生

  如果宝宝缺乏对维生素E的摄入,便容易使皮肤失去光泽,补充适量的维生素E不仅能够促进细胞的再生,而且还能够增加皮肤的锁水能力,因此让宝宝补充适量的维生素E是非常有必要的。

  

  宝妈不要直接让宝宝服用维生素E类的药物,否则容易导致宝宝早熟,建议从食物中摄取,芝麻酱中便含有丰富的维生素E和矿物质,宝妈可以在宝宝每天的辅食中加入适量的芝麻酱,不仅能补充营养,还增强食欲。

  

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  3.温和清洗减少刺激

  宝宝的皮肤抵抗能力比较差,但是新陈代谢旺盛,在冬季皮肤经常出现脱屑干痒的情况,有的宝妈以为经常给宝宝清洁肌肤就能够让宝宝的肌肤恢复水润的状态,其实如果给宝宝清洗的方法不正确,反而会造成适得其反的效果。

  3.1控制沐浴水温

  有的宝妈冬季给宝宝洗澡的时候,担心宝宝受凉,往往会把宝宝洗澡的水温调高一些,其实宝宝的肌肤非常娇嫩,过热的水会让宝宝皮肤中的水份快速流失,反而会使皮肤变得更加干燥。

  

  在冬季,建议宝宝洗澡的水温保持在38-40度之间,宝妈不妨给宝宝买一个水温计,既能够直观的测量水温,又可以避免宝宝因为水温过高或者过低刺激到皮肤。此外,室温也要控制在25-26为宜。

  3.2把握沐浴时间

  宝宝洗澡的时间最好控制在10-15分钟,如果宝宝长时间浸泡在水中,皮肤上的水分会迅速蒸发,降低皮肤的含水量。此外,皮肤长时间浸泡在水中,防御能力也会变低,一旦与刺激物接触,便会增加皮肤感染的风险。

  

  3.3选择温和沐浴产品

  婴幼儿的皮肤表面PH值呈弱酸性,并且控制酸碱能力差,如果经常使用碱性的沐浴产品,容易使皮肤表层的保护膜受到破坏,出现干痒皲裂的情况,因此宝妈可以给宝宝使用温和的沐浴产品,来建立宝宝皮肤的保护膜。

  

  宝妈给宝宝选择沐浴露时,注意产品的PH值必须要和宝宝的皮肤PH相近,以PH值呈5.5弱酸性为佳。同时不要使用含有色素和香精的产品沐浴产品,容易对宝宝的皮肤造成刺激,可能会加剧皮肤皲裂的症状。

  4.适当涂抹防止干裂

  宝妈要想解决宝宝皮肤干燥的问题,除了要注意穿着、饮食、清洁之外,还要从皮肤外部入手,给宝宝肌肤涂抹合适的保湿润肤产品,宝宝的皮肤表面形成一层保护膜,预防和改善皮肤干燥皲裂的症状。

  4.1乳质涂抹,补充水分

  宝宝的皮肤层厚度比成人的薄,身体水分流失的速度比成人的快,在秋冬季节,皮肤更容易受到外界的刺激而引起干裂的症状,家长可以使用易吸收的乳液涂抹在宝宝身体上,能够在皮肤表面形成保护层,减缓水分的流失。

  

  家长在给宝宝涂抹乳液之前,首先要将宝宝的小身体清洗干净,以免影响营养的吸收,建议给宝宝选择婴儿专用的乳液,补水滋润度比较高,但是乳液中含有防腐剂比较多,建议6个月之前的宝宝不要使用过多。

  4.2油脂涂抹,滋润肌肤

  如果宝宝的皮肤已经发生皲裂的症状,家长可以将鱼肝油涂抹在患处,因为鱼肝油中含有脂溶性维生素A,能够促进皮肤组织分化,维护皮肤的健康,起到加快伤口愈合的功效。

  

  宝妈先使用棉签在温水中蘸湿,然后将患处擦洗干净,接着使用纯棉的毛巾将宝宝皮肤表面的水分沾干,再用针用鱼肝油丸刺破,挤出油液,均匀地涂抹在宝宝的皮肤患处,每天饭后和临睡前各涂抹一次,一般2-3天便可康复。

  在冬季宝宝皮肤出现干燥皲裂的情况,家长不要心急,可以采用以上方法,加强日常生活中的预防和护理,来改善宝宝的肤质,但是如果宝宝的皮肤还伴随有出现明显的红肿、破损出血等情况,应及时带宝宝就医治疗。

标签: 宝宝皮肤

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